Opinie o Nas

 

Białka i odżywki białkowe

Odżywki białkowe odgrywają decydującą rolę podczas procesu żywienia wśród osób trenujących sporty siłowe. Ludzki organizm wykazuje ciągłe zapotrzebowanie na dostarczanie wartościowego białka, szczególnie podczas coraz większego wysiłku fizycznego, np. podczas trenowania kulturystyki i wszelkich sportów siłowych. Oczywiście białko można i wręcz należy przyswajać wprost z naturalnych źródeł jego występowania. Do najbogatszych naturalnych źródeł tego składnika budulcowego w naszym organizmie należą:

  • Jajka
  • Pierś z kurczaka lub indyka
  • Łosoś
  • Chuda wołowina
  • Soczewica
  • Nasiona dyni
  • i wiele innych produktów

Ich spożycie powinno być podstawą diety u osób ćwiczących oraz narażonych na ciągły oraz intensywny wysiłek fizyczny. Niestety postępujące procesy cywilizacyjne mają bardzo negatywny wpływ na jakość i ilość białka w produktach codziennego spożycia. Dlatego aby wzmocnić działanie naszego treningu należy zastanowić się nad uzupełnieniem swojej diety poprzez odpowiednią suplementację odżywkami białkowymi dostępnymi również w naszym sklepie PakerSzop.pl.

  • nowość
BioTech Vegan 500g BioTech Vegan 500g
Producent: BioTech USA
Cena: 59,00 zł
zobacz więcej
Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate 700G Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate 700G
Producent: Olimp
Cena: 69,00 zł 73,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Olimp Protein Shot 60 ml Olimp Protein Shot 60 ml
Producent: Olimp
Cena: 7,99 zł 8,49 zł
zobacz więcej
  • promocja
  • nowość
Zestaw 3 x Olimp Whey Protein Complex Zestaw 3 x Olimp Whey Protein Complex
Producent: Olimp
Cena: 164,97 zł
zobacz więcej
ALE Whey 600g ALE Whey 600g
Producent: ALE
Cena: 55,00 zł
zobacz więcej
Amarok Basic WPC 1000g Amarok Basic WPC 1000g
Producent: Amarok
Cena: 65,00 zł
zobacz więcej
4+ Nutrition Hydro+ - 2000g 4+ Nutrition Hydro+ - 2000g
Producent: 4+ Nutrition
Cena: 239,00 zł
zobacz więcej
ActivLab Muscle UP Protein 2000g ActivLab Muscle UP Protein 2000g
Producent: Activlab
Cena: 69,77 zł
zobacz więcej
ActivLab Soja Pro 2000g ActivLab Soja Pro 2000g
Producent: Activlab
Cena: 70,00 zł
zobacz więcej
ALLNutrition Whey Protein 2270g ALLNutrition Whey Protein 2270g
Producent: ALLNUTRITION
Cena: 125,00 zł
zobacz więcej
Białko - Izolat Evolite UltraISO 2270g Białko - Izolat Evolite UltraISO 2270g
Producent: Evolite
Cena: 219,00 zł
zobacz więcej
Białko BIOGENIX Whey Genix 700g Białko BIOGENIX Whey Genix 700g
Producent: Biogenix
Cena: 45,00 zł
zobacz więcej
Białko MuscleTech Whey Advanced 908g Białko MuscleTech Whey Advanced 908g
Producent: MuscleTech
Cena: 75,00 zł
zobacz więcej
Białko WPC 6PAK MILKY SHAKE 300g Białko WPC 6PAK MILKY SHAKE 300g
Producent: 6PAK
Cena: 29,00 zł
zobacz więcej
Białko WPC Evolite Creamy Whey 700g Białko WPC Evolite Creamy Whey 700g
Producent: Evolite
Cena: 49,00 zł
zobacz więcej
Białko WPC Evolite WheyElite 900g Białko WPC Evolite WheyElite 900g
Producent: Evolite
Cena: 69,00 zł
zobacz więcej
Białko WPC Formotiva Muscle Brick Whey 1000g Białko WPC Formotiva Muscle Brick Whey 1000g
Producent: Formotiva
Cena: 66,17 zł
zobacz więcej
Białko WPC Formotiva Muscle Brick Whey 2100g Białko WPC Formotiva Muscle Brick Whey 2100g
Producent: Formotiva
Cena: 149,00 zł
zobacz więcej
Białko WPC Good Morning Lady A.M. 720g Białko WPC Good Morning Lady A.M. 720g
Producent: Olimp
Cena: 75,00 zł
zobacz więcej
BioTech 100% Pure Whey 1000g BioTech 100% Pure Whey 1000g
Producent: BioTech USA
Cena: 75,00 zł
zobacz więcej
Biotech Iso Whey Zero Natural Coconut 500g Biotech Iso Whey Zero Natural Coconut 500g
Producent: BioTech USA
Cena: 65,00 zł
zobacz więcej
Dymatize Elite 100% Whey Protein 2100g Dymatize Elite 100% Whey Protein 2100g
Producent: Dymatize
Cena: 179,00 zł
zobacz więcej
FA Whey Protein 908g FA Whey Protein 908g
Cena: 65,00 zł
zobacz więcej
Hero Lab Instant Whey Protein 750g Hero Lab Instant Whey Protein 750g
Producent: HeroLab
Cena: 49,00 zł
zobacz więcej
India Białko Dyniowe 500g India Białko Dyniowe 500g
Cena: 36,00 zł
zobacz więcej
India Białko Konopne 500g India Białko Konopne 500g
Cena: 24,99 zł
zobacz więcej
India Białko Sezamowe 500g India Białko Sezamowe 500g
Cena: 25,00 zł
zobacz więcej
Intenson Whey Protein 600g Intenson Whey Protein 600g
Producent: Intenson
Cena: 39,00 zł
zobacz więcej
Iron Horse 100% Pure Whey 2000g Iron Horse 100% Pure Whey 2000g
Producent: IHS Technology
Cena: 179,00 zł
zobacz więcej
Iron Horse 100% Whey 500g Iron Horse 100% Whey 500g
Producent: IHS Technology
Cena: 44,90 zł
zobacz więcej
Iron Horse Hydro Whey 2000g Iron Horse Hydro Whey 2000g
Producent: IHS Technology
Cena: 219,00 zł
zobacz więcej
Mars Hi Protein Powder 875g Mars Hi Protein Powder 875g
Producent: Mars
Cena: 109,00 zł
zobacz więcej
Nutrend 100% Whey Protein 2250g Nutrend 100% Whey Protein 2250g
Producent: Nutrend
Cena: 169,00 zł
zobacz więcej
Nutrend 100% Whey Protein 500g Nutrend 100% Whey Protein 500g
Producent: Nutrend
Cena: 49,00 zł
zobacz więcej
Olimp Mega Strong Protein 2000g Olimp Mega Strong Protein 2000g
Producent: Olimp
Cena: 185,00 zł
zobacz więcej
Olimp Pro Whey Shake 700g Olimp Pro Whey Shake 700g
Producent: Olimp
Cena: 53,00 zł
zobacz więcej
Olimp Sojavit 700g Olimp Sojavit 700g
Producent: Olimp
Cena: 32,00 zł
zobacz więcej
Olimp System Protein 80 (700g, 2200g) Olimp System Protein 80 (700g, 2200g)
Producent: Olimp
Cena: 69,00 zł
zobacz więcej
Olimp Veggie Protein Complex 500g Olimp Veggie Protein Complex 500g
Producent: Olimp
Cena: 77,00 zł
zobacz więcej
Ostrovit Micellar Casein 700g Ostrovit Micellar Casein 700g
Producent: Ostrovit
Cena: 39,00 zł
zobacz więcej
Ostrovit WPC 80.eu 900g Ostrovit WPC 80.eu 900g
Producent: Ostrovit
Cena: 42,00 zł
zobacz więcej
Ostrovit WPC Economy 700g Ostrovit WPC Economy 700g
Producent: Ostrovit
Cena: 31,90 zł
zobacz więcej
OstroVit WPI 90 Instant 700g OstroVit WPI 90 Instant 700g
Producent: Ostrovit
Cena: 64,90 zł
zobacz więcej
Real Casein 100 - 700g Real Casein 100 - 700g
Producent: Real Pharm
Cena: 69,00 zł
zobacz więcej
Real Isolate 100 - 1800g + Darmowa Dostawa! Real Isolate 100 - 1800g + Darmowa Dostawa!
Producent: Real Pharm
Cena: 199,00 zł
zobacz więcej
Real Isolate 100 700g + Darmowa Dostawa Real Isolate 100 700g + Darmowa Dostawa
Producent: Real Pharm
Cena: 85,00 zł
zobacz więcej

 

Dostarczanie białka jest niezwykle istotne zarówno podczas budowania trwałej i silnej masy mięśniowej, jak i podczas okresów redukcyjnych. Prawidłowe uzupełnienie diety poprzez suplementację odżywkami białkowymi znacząco podnosi efektywność treningu i pozwala szybciej osiągać upragnione efekty. Ich stosowanie jest polecane przede wszystkim osobom regularnie ćwiczącym, zarówno amatorom, jak i profesjonalnym sportowcom. W naszym sklepie możemy zaoferować wiele rodzajów odżywek białkowych pochodzących od sprawdzonych i najlepszych producentów działających na rynku.

 

Kiedy najlepiej stosować odżywki białkowe?

 

Przede wszystkim należy pamiętać o tym, aby odżywki białkowe stosować jako uzupełnienie odpowiednio dobranej diety, a nie jako zamiennik białka pochodzącego z naturalnych źródeł. Bardzo często niestety zapominamy o tej jakże ważnej zasadzie, a to może skutecznie pozbawić nas efektów jakie pragniemy osiągnąć. Dlatego odpowiednio porcjowane odżywki białkowe warto przyjmować w towarzystwie codziennych posiłków:

  • bezpośrednio po ukończonym treningu
  • przed położeniem się spać
  • podczas posiłków, które nie są w stanie dostarczyć nam odpowiednich ilości białka do organizmu

można też stosować suplementy białkowe przed treningiem np. w formie szejka białkowego przyrządzonego z wysokiej jakości izolatu białka serwatkowego, dzięki czemu zapewnimy naszym mięśniom dodatkową ochronę przed katabolizmem. W tym wypadku jednak należy uważać, aby nie przesadzić z ilością dostarczanego białka i aby odznaczało się ono dobrą przyswajalnością (np. różne izolaty). Warto pamiętać, że większą wartość dla organizmu i naszych mięśni znajdziemy w spożywaniu białka bezpośrednio po treningu.

Rodzaje odżywek białkowych – czyli, co wybrać dla siebie?

 

Suplementacja białkowa to podstawa do osiągania skutecznych i szybkich rezultatów podczas ćwiczeń na siłowni. Nic więc dziwnego, że odżywki białkowe to zdecydowanie najpopularniejszy produkt wśród innych dostępnych suplementów dla osób trenujących wszelkie sporty siłowe. Najczęściej spotyka się na rynku białko pod postacią proszku, który możemy przygotowywać na różne sposoby, np. jako smakowite szejki, koktajle lub też dodawać je do swoich codziennych potraw.

 

Na rynku najczęściej spotkamy białka serwatkowe (WPC, WPI i WPH) bogate w aminokwasy i substancje odżywcze potrzebne dla naszego organizmu. Różnią się one pod względem przyswajalności, a także zawartością czystego białka i często są one tak właśnie grupowane. W tej chwili możemy wyróżnić:

  • Hydrolizat - uchodzący za najbardziej wartościowe białko, odznaczające się najwyższym stopniem przyswajalności.
  • Izolat – odznacza się dużą zawartością czystego białka, a także w stosunku do koncentratu białka serwatkowego dużo lepiej przyswaja się w organizmie. Na uwagę zasługuje brak zawartości tłuszczu i laktozy w jego składzie lub ich śladowe ilości.
  • Koncentrat białka serwatkowego – dobrze przyswajalne odżywki posiadające w swoim składzie 80% czystego białka.

 

Odżywki białkowe możecie Państwo nabyć w naszym sklepie w bardzo niskich cenach oraz w wielu wypadkach z Darmową Dostawą prosto do domu. W naszej ofercie znajdziemy produkty na każdą kieszeń, dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego klienta, pochodzące od takich producentów jak Olimp, Real Pharm, Formotiva, Trec Nutrition, Iron Horse, Ostrovit, ActivLab, BioTech i wiele, wiele innych. Bardzo duża cześć odżywek białkowych jest dostępna w bogatych odsłonach smakowych, które z pewnością przypadną Państwu do gustu.

 

Jeżeli nie wiedzą Państwo, co wybrać lub mają pytania dotyczące poszczególnych rodzajów białek zapraszamy do kontaktu z naszym działem obsługi klienta bezpośrednio przez telefon (32 418 50 08) lub drogą mailową na adres kontakt@pakerszop.pl. Z pewnością wspólnie znajdziemy najlepsze rozwiązania dla Ciebie.

Inni Wybrali Też:
Białko WPC Formotiva Muscle Brick Whey 1000g
Białko WPC Formotiva Muscle Brick Whey 1000g
66,17 zł
Trec Whey 100  (900g, 2000g, 2275g)
Trec Whey 100 (900g, 2000g, 2275g)
65,00 zł
ALLNUTRITION Whey Protein 908g
ALLNUTRITION Whey Protein 908g
55,00 zł
Muscle Clinic WheyUp 750g
Muscle Clinic WheyUp 750g
139,99 zł
Olimp System Protein 80 (700g, 2200g)
Olimp System Protein 80 (700g, 2200g)
69,00 zł
Scitec Nutrition Casein Complex 920g
Scitec Nutrition Casein Complex 920g
93,00 zł
Sport Definition That's the Whey 2270g
Sport Definition That's the Whey 2270g
129,00 zł
Olimp Veggie Protein Complex 500g
Olimp Veggie Protein Complex 500g
77,00 zł
 
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep wspierany przez: Idefi
Sklep internetowy Shoper.pl